Como Recuperar Conta Instagram pelo Telefone
Se você está buscando como recuperar conta Instagram utilizando o número de telefone cadastrado, saiba que esse método é prático e eficiente para retomar o acesso ao seu perfil.
O Instagram oferece uma forma simples de redefinir a senha e recuperar sua conta caso tenha problemas para fazer login.
Ao utilizar o número de telefone vinculado, você recebe diretamente no celular um SMS com as instruções necessárias para redefinir sua senha. Veja o passo a passo a seguir.
Guia de Como Recuperar Conta Instagram
Aqui você confere cada etapa detalhada para recuperar sua conta com tranquilidade.
- Abra o Instagram no celular ou navegador:
Inicie o aplicativo no seu dispositivo ou acesse instagram.com. - Vá para a tela de login:
Na tela inicial, selecione “Fazer login”. - Selecione “Esqueceu a senha?” ou “Obtenha ajuda para entrar”:
Abaixo do campo de senha, toque na opção de recuperação. - Informe seu número de telefone cadastrado:
Digite o número vinculado à sua conta, incluindo o DDD e o código do país (+55 no Brasil).
Toque em “Avançar”. - Aguarde o recebimento do SMS de recuperação:
Você receberá um SMS com um link ou código enviado pelo Instagram. - Abra o SMS e siga as orientações:
Procure o SMS do Instagram na sua caixa de mensagens.
Acesse o link enviado ou informe o código de segurança no aplicativo ou site. - Redefina sua senha:
Ao acessar o link, crie uma nova senha para sua conta.
Se optar pelo código, digite-o e prossiga para criar uma senha nova. - Escolha uma senha forte e segura:
Para aumentar a proteção, alterne entre letras maiúsculas, minúsculas, números e símbolos. - Acesse sua conta normalmente:
Faça login com seu nome de usuário e a nova senha.
O que fazer se não receber o código SMS
- Confira se digitou o número corretamente: Verifique o DDD, o código do país e o número.
- Veja se o chip está inserido e ativo no aparelho: O SMS só será entregue se o chip estiver funcionando normalmente.
- Espere alguns minutos: Pode haver atrasos na entrega. Aguarde pelo menos cinco minutos antes de tentar de novo.
- Confira a caixa de mensagens e aplicativos de spam/bloqueio: Alguns celulares ou aplicativos filtram SMS desconhecidos — cheque todas as pastas.
- Busque sinal de rede: Certifique-se de que o celular está com sinal forte.
- Tente novamente: Refazer o processo de solicitação do código pode resolver.
- Teste com outro chip ou aparelho (se possível): Para verificar se o problema não está no aparelho original.
- Procure sua operadora: Talvez existam bloqueios ou problemas na linha que precisam ser resolvidos.
- Utilize alternativas de recuperação: Caso não tenha sucesso, volte à tela inicial do Instagram e tente a recuperação pelo e-mail cadastrado.
- Dicas de Segurança
- Nunca compartilhe o código de recuperação: O Instagram jamais pedirá esse código por telefone, e-mails ou mensagens.
- Atualize sempre seu número de telefone no Instagram: Assim você evita perder acesso caso troque de chip ou aparelho.
- Ative a autenticação em dois fatores: Esse recurso proporciona proteção extra caso alguém tente invadir sua conta.
- Verifique e-mails suspeitos: Siga instruções apenas enviadas pelo e-mail oficial do Instagram e nunca acesse links estranhos.
- Crie senhas diferentes para cada serviço: Não utilize a mesma senha do Instagram em outros sites ou aplicativos.
Dicas de Segurança
- Nunca compartilhe o código de recuperação: O Instagram jamais pedirá esse código por telefone, e-mails ou mensagens.
- Atualize sempre seu número de telefone no Instagram: Assim você evita perder acesso caso troque de chip ou aparelho.
- Ative a autenticação em dois fatores: Esse recurso proporciona proteção extra caso alguém tente invadir sua conta.
- Verifique e-mails suspeitos: Siga instruções apenas enviadas pelo e-mail oficial do Instagram e nunca acesse links estranhos.
- Crie senhas diferentes para cada serviço: Não utilize a mesma senha do Instagram em outros sites ou aplicativos.